Frühjahrsputz mal anders! Raus aus dem Winterschlaf!
Der kalte Winter hat bei uns Spuren hinterlassen, sowohl körperlich als auch geistig. Wenn die Blumen sprießen 🌸 und die Blätter an den Bäumen in neuem Glanz ☘️ erstrahlen, haben auch wir das Bedürfnis frisch und gesund in den Frühling zu starten.
Somit ist der Frühling der perfekte Zeitpunkt, um sich von alten Lasten zu befreien.
Genau, es ist Zeit für den Frühjahrsputz – auch für Körper, Geist und Seele. Und Yoga im Frühling kann Dich dabei perfekt unterstützen, neue Kraft zu erhalten.
Mit der Yogalehrerin 🧘🏻Nicole Dünnemeier https://anahata-herz-yoga.de/anahata und der 🪷 Ayurveda Köchin-Ernährungsberaterin Ute Stricker https://www.utestricker-ayurveda.de ein wahrhaft tolles und reinigendes Erlebnis! ♥️Und natürlich mit all´den engagierten Frauen!