Seit beinahe 20 Jahren lerne ich, mich anders und neu zu bewegen.
In meiner Wuppertaler Lieblingspraxis Bruseberg (http://www.bruseberg.de) nehme ich die Grenzen meiner Fähigkeiten wahr, versuche sie zu erweitern und zu verbessern.
Vor allem in Zeiten, in denen ich durch die Wechsel-Räume des Lebens gehe, sammele ich immer wieder neue Ideen, um mich zufriedener und kraftvoller zu bewegen.
Die Feldenkrais-Methode ist eine körperbezogene Behandlungsform, mit deren Hilfe die Qualität von 🫶 Bewegungen und Körperhaltungen 🚶 grundlegend verbessert werden kann. Benannt wurde sie nach ihrem Begründer, dem Naturwissenschaftler Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984).
Schon mal ausprobiert? Ich kann es nur ❤️ empfehlen!